体と心のことをかきます。 わたしはじわじわずんずんと太ってしまって、ダイエットを始めました。2週間で2.5から2.8キロ減です。ペースが速いですが、これはブワッと数日で太った分を戻しただけです。 目標まであと12キロ。欲を言えば15キロです。15キロは正…
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