まんなか

こころの真ん中に届くこと、書きたい。

2017-04-27から1日間の記事一覧

減量記録、おいしいノンアル、スポブラ

グラフに示されているように、体重が大台に乗りました。生理中とはいえ非常事態です。減量できてない記録…泣調整したのと生理も終わり元に戻りましたが、ちょっと気を緩めると増えます。食生活と運動を本気で見直さないと永遠に目標にたどりつけないどころか…