まんなか

こころの真ん中に届くこと、書きたい。

2017-07-17から1日間の記事一覧

ノートが伴走者

*写真はお借りしたものです ◆7/17の体記録 体重68.5キログラム 体脂肪率 35.2 5日目だから、昨日たくさん食べたのに減ったんだと思う。明日増えてしまうかな。でも土日は立ちっぱなしで多少カロリー消費量が多かったかもしれない。 あと1月ほどで66キロにな…