ご無沙汰しております。お約束で、太ってました。いや過去形ではなく太っている。旅行中70キロ超えて、戻ってきていま69.4キロ。 なぜわたしはできないのか。 悩むより行動。昨日からぼつぼつと筋トレを始め筋肉痛になっている。有酸素運動もしよう。 楽器の…
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