減量の話です。 今朝、60キロ台になりました。69.8キロなのでギリギリなのですが、減量の第1段階を突破し、一つめの目標を達成しました。 まずは一勝! ↓過去にも使った「ちはやふる」の名言トッポ 減量目標は、過去に自分の快適体重を考えた時に決めたもの…
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