まんなか

こころの真ん中に届くこと、書きたい。

思うこと

2018よかったものごと・2019願いごと

ごぶさたいたしております。 おかげさまで元気なんですが、忙しいです。 もう12月なので、今年の総括めいた記事を書きます。長いです。ごめんなさい。 ◆2018買ってよかったもの ロキシーの黒パンツ とにかく着心地が良くてかっこいい。 着ていて楽。動きやす…

野分に思う

*写真は無料素材です 秋から冬にかけて台風などにより吹き荒れる暴風のことを、昔のことばで野分というそうだ。 被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。 昨夜は今まで経験して中で最も恐ろしいと感じた野分だった。家は揺れ、何かが倒れたり吹き…

ポッシブルなミッション

↑春に撮ったバラ。秋も観に行きたい。秋のバラは少しさみしい感じが好き。 日記です。 夏休みと猛暑が終わり、ほっとするはずが、天災や身辺の状況の変化でばたばたしています。 でもそれはうれしいばたばたでもある。 不安や心配は多々あれど、一歩踏み出す…

八月の小さな旅

↑京都 イノダコーヒー 本店 コザクラインコさん 関西、近畿、四国、台風大変でした。 お見舞い申し上げます。 小さな旅の記録です。 今年の夏は暑かった。平成最後の夏というフレーズを時々耳にしますが、わたしは特に意識せず、家族の用事を色々片付けなが…

美貌、お魚、夏の匂い

だらだら書きます。 ◆美貌 いたずらで、写真加工の無料アプリをスマホに入れてみました。 何もしなくても自動補正がかかり、「え?これは誰…」という美人な1枚が撮れました。(笑) 面白くて自撮りしまくりましたが、眺めているとしんみりした。 なぜなら、わ…

久しぶりに聞いた言葉

*画像はお借りしたものです 映画の感想です。以下、ネタバレ含みます。 先日、家族と家で映画を観ました。「リトル・ミス・サンシャイン」です。 ホームコメディ、というのかな。笑いながら、ホロっとする、後味の良い作品。気軽に楽しめるのではと思います…

1週間を振り返る

朝顔のアーチ。花の朝市イベント会場で見ました。アサガオすき。朝はいいな。 日記です。だらだら長いです。ごめんなさい。 雨がすごい。台風の被害がひどくありませんように。 二週間前くらいから風邪を引き、でも忙しくて休めなかった。先週の土日は大きな…

減量第1段階突破!

減量の話です。 今朝、60キロ台になりました。69.8キロなのでギリギリなのですが、減量の第1段階を突破し、一つめの目標を達成しました。 まずは一勝! ↓過去にも使った「ちはやふる」の名言トッポ 減量目標は、過去に自分の快適体重を考えた時に決めたもの…

うれしい日々

*誤字発見し何度も更新して通知がうるさくいきごめんなさい。 ダイエットのことと日記です。 桃田ぶーこさん(id:cheboo)のブログで知ったゆる糖質オフダイエットを始めて8日経ちました。 現在、体重はマイナス2キロ、ウェストマイナス3センチ、腹囲はマイナ…

未来の自分に会いに行く

ダイエットの話から派生して雑談します。 桃田ぶーこさんのブログで知ったゆる糖質オフダイエットがとても順調で嬉しい限りです。今日で5日目なのですが、体重は-1.8キロ、腹囲は-8センチです。しかも体調がとてもよく、全然辛くなく楽しく減量できています…

初恋はいまも

宇多田ヒカルの名曲「初恋」を聴いています。もうね、ずるい。歌い出し、歌い方、声、曲の構成、歌詞、メロディ、アレンジ、すべてが素晴らしいです。そして今の宇多田ヒカルだからこそ生まれた、今だからこそ歌える、大人の、「初恋」という歌。 ところで、…

すべては脳の中?

*写真はフリー素材です。 暑いですね。夏至が終わったと思ったら梅雨が明けてしまい海開き。7月がはじまった。 ダイエットは進まないけど、おかげさまで元気に生きてます。はぁー。どうしようーこのお腹じゃ海に行けないよ… いいんだ。やることやって少しで…

ツツウラウラ

*画像は無料素材です。 ふと思い立って、書き記しておく。 日本には47の行政区がある。一都二府一道43県。私が行ったことのあるところ(住んだことのあるところ含む)とないところ。まとめてみたい。2018年現在。 行ったことのないところへは行ってみたい。 …

日常

*写真はお借りしたものです。造花のウェディングブーケ。淡い紫がとても綺麗… わたしは日常の中にいるとき、日々の繰り返しを、まるで空気を吸うように当たり前のものとして、何も考えずに過ごしている。しかし、ひとたびその日常が失われてしまったら、そ…

夏至と造花と

*写真はお借りしたものです。生花のバラのキャスケードブーケ。挙式した時のものと似ていて懐かしく、載せさせて頂きます。 いまはクラッチブーケという自然な形のものが主流のよう。それぞれに美しく、目の保養です。 今日は夏至。でもどんよりと雨模様の…

アプリの効用/マゼランジン

あすけんという無料アプリがある。食事管理に便利なので使っている。 今までは、いちいちあすけんのサイトへ行って記録していた。 昨日やっとスマホ用のアプリをインストールして使ってみた。 なにこれ!めちゃめちゃ使いやすいんですけど! 運動アプリ、写…

愛と暮らす

今日は肌寒い土曜日だった。朝から出かける用事があり、慌ただしく過ごした。お昼は家族と合流し外食。夕方帰宅し家事を片付け疲れてうたた寝していたら家の中で小さな事件勃発。 もう解決したけれど、家族といろいろ話し合い、考えさせられた。今も考えてい…

蝶々の背中/プロテインどうでしょう

台風一過で蒸し暑い火曜日。 写真はちょうちょの箸置き。背中に乗せる。 そこそこ古いものです。義母から確か来たもの。 箸置きって、愛らしくて、種類が豊富で、集めだしたらこわいことになりそうなので手を出さずにいます。 ご飯とお味噌汁の位置を間違え…

複数の居場所

いたましい事件に思うことを書きます。 ほとんどの子供には帰る家がひとつしかない。 どんな家でもそこに帰るしかないことが多い。 もうそれを見直さなくてはいけないのではないか。子供を保護し、無事に育てるために、複数の居場所を、用意できないか。 特…

すこしずつ

↑フラワーセンターで撮ったミニバラ。 わたしはわりとたくさんの家族と暮らしている。だいたいサザエさん一家くらい。あそこまでたくさんじゃないし、猫アレルギーなのでタマもいないけれど。 たまに、誰かが用事で数日いないことがある。 一人でもいないと…

くまんばちの樹

*写真はお借りしたものです セアノサス 新・花と緑の詳しい図鑑 http://garden-vision.net/tree/s_line/ceanothus.html 先日家人が歩いていると、あまく良い香りのする美しい青紫の花をいっぱいにつけた樹があり、くまんばちがぶんぶんと飛び回っていたそう…

春の雨の夜

外は雨。春の夜。 恋について思うことを書いてみようかと思う。 わたしは、ご飯が食べられなくなる恋と、おいしく食べられる恋をしたことがある。昔のはなしだ。 好きな人と会うとき、食事をするのが苦手だった。いわゆる緊張してのどを通らないというやつだ…

ある春の日

↑ビンに詰めてみたひな祭りのお供えグミ。 色とりどりのくだもの味。 とりとめもなく書きます。100パーセントただの日記です。 今朝も春の鳥がきれいな声で鳴いてくれて、わたしもうれしくなった。名前も知らない鳥。 外は明るく晴れている。 わたしは1つ歳…

トンネルを抜けると

ダイエットに関することです。 3月はもしかしてマイナス5キロ行くかな?と思いましたが、あえなく3.9キロ止まりでした。 そして4月に入ってからじわじわ太ってます…土日太り、お出かけ太りです。チートしすぎ。自分に甘すぎ。 何よりもお菓子をいろいろたく…

春が来た

画像はぐーぐるさんのものです。あまりにも素敵。チャーミング。 ぜひ本家の動画をぜひご覧ください。春が来たよ。 きょうは春分の日。嵐のような天候だけど。 今日を境に日が長くなり、春がはじまるのだ。 昨日はするべきことを片付けた。まだまだたくさん…

ほっそり生きる

*写真はフリー素材です 風邪をきっかけに食生活を改善している。 体に良いものをゆっくり少しずつ食べるようにして、不要な間食はやめた。 いつもなら、体調が回復するとともに、減った体重も元に戻るのだが、今はゆるやかに減り続けている。うれしい。 少…

本とひとやすみ

体調を崩している。これは崩す前に撮った写真で、今はコーヒーが飲めない。 大した病気ではない。忙しくてなにかと雑に暮らしていたら、家族の風邪がうつったのだ。久しぶりに体ががたがた震え寒気と吐気がし、全身が痛み熱が出た。午前中はしなくてはならな…

ぼくはねこ

今週のお題「ねこ」 ぼくはねこ。羊毛フェルト作家さんが作ってくれた猫人形のねこ。 このブログを書いている人(ナン)の親友Aちゃんが、作家さんの過去作品からセミオーダーして贈ってくれたんだ。 ナンは猫アレルギーで本物の猫はさわれない。 Aちゃんはナ…

サンドイッチ日和

わたしはサンドイッチが好きです。太っているのでたまに食べるのを楽しみにしています。 まりおさんの美味しそうなサンドイッチの記事にたまらなくなり、今日は用事もあったので、 鎌倉までサンドイッチ狩りに出かけました。 まりおさんの記事↓ mariostang.h…

エモーション

*画像はお借りしたものです 昨日、すこし遠くの街まで歩いて買い物に行った。大体13000歩、ウロウロぶらぶらも含めて3時間くらいか。 目的地への行き帰りは早足で汗ばむくらい、息がはぁはぁいうくらいのスピードで歩いた。 歩いているうちにすっかり夕方に…