鏡の前で

やっと68.6キロに。しかし、今日は食べてしまったので明日は増えてそう。

今日は鏡の前で作業する時間があった。椅子に座るとお腹がさらに目立つ。目を背けたいのを我慢する。

立って全身のバランスも眺めて、自分の太りぐあいを確認した。

全ては自分次第。諦めず焦らず、ダイエットと運動を続けよう。