7月も今日で終わり。なんとか68.7キロに戻りほっとしている。しかし目標の66キロには遠く達せず。68キロ維持もならず。反省ばかりだ。
焦らずコツコツがんばる。
ターザン面白かった。皆様すごい。減量も増量も大変だし、筋トレは苦しい。自分を追い込むのはどうやっているのだろう。
先日、ユニクロで服を買った。初めてだ。エピスのショートパンツ、リネンモダールのTシャツ。Tシャツはたまたま特売コーナーで見つけて、あ！これ！オリゴ58さんが紹介されてたやつ！と嬉しくなった。
ユニクロって、私の中では、痩せてる人しか似合わない服のブランドだ。サイズ展開は豊富だが、デザインがシンプルだし、型紙が標準体型か痩せ体型が基本な気がする。まぁほとんどの服のメーカーはそうなんだけども…
そのため、買うことはなかった。(理由はそれだけではないんだけどね。)
デブが着てもそれなりによかった。でももっと似合う体に、やっぱりなりたい。
◆7/30の食事記録
うれしい！がんばる！
1800カロリー
練習日。運動は特にせず。花火をあげにいった。
朝 400
ランチパック半分 ソーセージ一本キャベツ炒め ヨーグルトにブルーベリーとジャム ミルク入りコーヒー
昼 400
おから春巻き半本 サイリウムきな粉わらび餅 肉じゃが
夜 1000
モスバーガー1ポテト半分 ブルーベリーパイ ミルク入りコーヒー
家族に付き合う。しかたなし。
