まんなか

こころの真ん中に届くこと、書きたい。

2017-06-21から1日間の記事一覧

スイッチのきっかけ

今日のグラフ。下向きの折れ線が1日ぶん伸びた!うれしい。昨日の成果。 68.8キロ。目標のオレンジライン67キロに届きたい。 夫がスターブレッドを買ってきてくれ、初めてたべた。こりゃカロリー高いわ。ふわふわしっとり甘く濃い味。 それで朝は450カロリー…