まんなか

こころの真ん中に届くこと、書きたい。

2017-08-03から1日間の記事一覧

少しずつ減ってきた

8月に入ってから早起きしてコアリズムとツンツン体操などをしている。あすけんも続けてカロリー制限を守っている。(でも緩め。1550とかになってる) グラフは正直で、少しずつ減ってきた。うれしい。 体も、まだ気のせい程度だが、ほんの少しずつシルエットが…