まんなか

こころの真ん中に届くこと、書きたい。

七転び八起き

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ダイエットの話です。

わたしはクリスマスからお正月にかけての食べ放題&運動サボりのツケを支払うべく、ダイエットに取り組んでいます。

ああ、何度目かは聞かないで…

食生活改善&よく噛んでゆっくり食べる、で、今朝は-0.5キロ。うれしいです。

とりあえず-3キロを目標に、節制します。

 

ダイエットに関して、せっかく五キロ痩せたのに、リバウンドしたので、軽く鬱っぽいというか、焦りと諦めモードに支配されていました。

やらなきゃいけない。でも食べ物おいしい。できない。ダメな私。とうだうだしていました。

 

いっぺんじゃなくていい。1日ずつでいい。と思って、またはじめました。

とりあえず1日、きちんとした食事をする。ルールを守って食べる。

できたら、なんだできるじゃん。大丈夫!と自分を認める。ほめる。

その繰り返しです。

自分を認めて自信が持てると、とても気持ちがすっきり晴れ晴れします。うれしい。

 

ダイエットに役立っているもの。

・高野豆腐フレンチトースト(桃田さんのブログにレシピがあります。冷凍もできるし、パンがわりになるのでパン好きなわたしにはとてもありがたいです。)

・糸寒天

・おいしいお塩

・白湯、紅茶

・お味噌汁、スープ類

・おから

パクチー、セロリ

・スパイス

・オリーブオイル、ごま油、バター

 

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おいしいお塩、フランスのカマルグ塩です。

何にかけてもおいしいし、砂糖やみりんを使った甘い味付けから脱却できるのでとても重宝しています。

 

7回転んだら、7回起き上がればいい。

8回目は、自分の好きなところへ歩き出す。

なんて、勝手な解釈をして、スタートをきったところです。

 

 

 

 

 

おいしさとおしゃれさと

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年始にみた、天使のカーテン。綺麗でした。

 

ひさしぶりの更新です。雑記です。

お正月休みが終わってから体調を崩しておりました。まあ世間様がお休みの時は稼働中の身なので、休みがあけると疲れが出るのは仕方ない。今年はそれに加えて多分カレイ的な原因と家族のあれこれで、どんよりしていました。

やっとよくなってきたので、ゆっくりスタートを切ろうと思います。スロースターターなのはいつものこと。

 

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おいしそうなマフィン達

 

冬休み中に家族でランチに行き、前から買ってみたかったお店でキャロットケーキとタルトを買いました。上の写真は魅惑のマフィン達で、これもかたっぱしからほしかったけど、スリム&富豪になってからのお楽しみとします。(笑)

 

キャロットケーキは好物です。自分で焼けばいいんだけど、たくさん食べてしまいそうで控えています。一番好きなのは高田馬場バインミーで時たま売ってるもの。マクロビのお菓子製作をされてる方の品で、なんともいえず滋味深いです。

このお店のもおいしかった!しっとりしてスパイスの良い香り。上に塗られているのは甘みを抑えたクリームチーズ。全体の甘さもちょうど良く好み!

一緒に写っているタルトはゴルゴンゾーラクルミ。これも美味でした。

 

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上からゴルゴンゾーラ&クルミのタルト、キャロットケーキ

 

このようにおいしいものを好き放題食べて運動はしていないのでダイエットが停滞、いえお正月太りが解消できてないのです。や、やるわ!

それなのに、服がほしい病にかかり、バーゲンなのをよいことに買っています。不要な服は処分もしてるけど買ってる方がいま多いかも。これを機会に減らす!

 

服を買う前に、わたしは手持ちの服を確認したり、どんなコーディネートにしたいか買うイメージを固めています。

自分が着る服はこれ!と制服のように決めてしまえば楽なのですが、気分によって変えたいので何通りか考えます。まあ普通はそうですよね…

それで、今年の気分は「ザ・王道」(笑)

女性らしい、愛らしさのあるデザイン、からだを美しく見せる仕立ての良いもの、きれいな色、触り心地の良いお洋服に魅了されています。

 

わたしは丸顔や瓜実顔ではなく、あごがしっかりしており、体つきも骨太なのが長年のコンプレックスです。ふんわり愛らしい甘いデザインは似合わない…と避けてきました。

今年はそういうニットを買ってみました。

そんなに悪くないです。

 

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しっかりした輪郭の凛とした美人、キーラ・ナイトレイ様。憧れます!

往年のイングリッドバーグマン様も大好き!

 

やっと元気が出てきました。

生きているからこそ、調子の悪いときもある。

こころもからだもたいせつにととのえて、2019年、活動していきたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018よかったものごと・2019願いごと

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ごぶさたいたしております。

おかげさまで元気なんですが、忙しいです。

もう12月なので、今年の総括めいた記事を書きます。長いです。ごめんなさい。

 

◆2018買ってよかったもの

ロキシーの黒パンツ

とにかく着心地が良くてかっこいい。

着ていて楽。動きやすい。そしてシルエットがスッキリと美しい。脚が長くみえ太すぎず細すぎず最高。

わたしはスカート派だが車の運転などの時は気づくとこればかり履いている。もう一本ほしいと真剣に思ってる。

 

ロキシーのネルシャツ

厚手であったかくて着心地良い。そしてカッコよくさりげなく可愛い!飽きない。

落ち着いたレッド系のチェックにボタンが二個ずつだったり、背中のタックとテールが少し個性的でものすごく好み。

ネルシャツなんてどれも同じやな、と思ってた自分が恥ずかしい。

 

ロキシーはサーファー御用達のイメージがあり、自分が着るなんて思いもよらなかった。サーフィンを始める予定はないけれど、海は好き。憧れもあり余計好きなのかもしれない。

 

キンモクセイの香りのナデテ

ナデテというすごい名前のヘアオイル。(笑)。

軽くてぺったりしない。ツヤツヤサラサラになる。ほんのり良い香りがする。

このメーカーの製品はいくつか愛用しているけれど、果物系の香りが多いなか、キンモクセイは嬉しかった。セクシャル系の品を扱うところなので抵抗があるかもしれないけど、良いものは良い。

あと、性のこと大事!!!

おばちゃんそう思います。(笑)

 

エディンバララムウールマフラー

薄くて軽くて柔らかく暖かい。値段もお手頃。タータンチェックの色味が美しい。

イギリス、アイルランドフィンランドノルウェースウェーデン…いつか行ってみたい。

巻きつけると首が締まる感じなものは苦手なので、愛用している。

 

小物と衣類は、着心地や肌触りが良くて似合うものじゃないと結局着ない。あと重さも。

わたしは重たいものはダメなことが多い。

歳をとって良いことは、失敗をたくさんしているから、学びがある。自分の傾向や欠点を把握して、受け入れるようにもなれた。

変な言い方だけど、自分と一緒にこれからも生きていけたらいいなと思う。

バリ島の美容系アイテム

サプリとボディクリーム、精油など。フランジパニの香りにはまり、バリ島から直送してくれるお店から購入。サプリは効果があり、ボディクリームや精油は良い香りでリラックスさせてくれる。冬の乾燥対策にもよい。

 

◆2018行ってよかったところ

鎌倉七福神めぐり

友人たちとひたすら歩いてお寺&神社を回り御朱印をいただきました。その場で書いて下さる書が素晴らしい!全て揃った綺麗な色紙圧巻!楽しい!ご利益ありそう!お金かかりますが。大人の有料スタンプラリー。(笑)

 

江ノ島

上記とは別の日に、同じメンバーで。

荒れ模様の日に岩屋へ行ったらサバイバルでした。怖かった。波風が人をさらいそうに打ち付けるのです。自然はすごい。畏怖心が信仰につながるのがよくわかった。

 

ズーラシア

大人女性2人で行った。

たくさん歩いて、しみじみ話した。良い一日だった。

動物園や水族館に行くことに対して、人間の都合で自然の生き物を閉じ込めて飼っているという罪悪感がわたしはともなう。もしかして将来的には全てバーチャルになるのかもしれない。

それでも、生き物の尊さに触れられるのは有難い。行くたび面白くて感動する。

 

ともだちって大切だ。子供の頃も、大人になっても。かけがえがない。わたしと付き合ってくれてありがとう。私は良い友に恵まれている。

 

◆2018してよかったこと

ペーパードライバー講習

有償ボランティア

キッチン棚と衣類の整理整頓

地域の活動

ゆる糖質オフダイエット

友人とのお出かけ

同窓会参加

趣味の音楽活動

ずっと聞きたかったことを聞けた&泣いたこと

 

最後の項目について補足。

わたしにはさっぱり即決、悔やまない部分と、ずーっと悩みうじうじしている部分と両方ある。

そのうじうじ部分の原因を取り除いた。

お酒の力を借りて、9年間もくよくよしていた質問をある人に泣きながらした。最低である。迷惑行為だ。恥ずかしくて死にたい。

いい歳してなにやってるんだろう…

その質問は、「わたしはここにいてもいいですか?」聞かれても困るよね。そんなこと。

 

でも、聞けてよかった。

わたしは家族と仲間の助けと、その人のおかげである団体に所属して趣味の音楽をしている。聞けてすっきりした。勝手に背負っていた心の重荷を下ろすことができた。

気持ちを新たに、これからも続けていく。

うれしかった。ありがとうございます。

 

実は今年のコンサートを最後に団体を辞めようと真剣に考えていた。自分が楽な方向へ流れて、諦めようとしていた。仲間に迷惑をかけないとか家族の負担が減るとか、もっともらしい言い訳をしながら。

そのことは誰にも言わないでいたけれど、最近のわたしのことを心配してくれている仲間が何人もいた。

ありがたくてまた泣いてしまった。

 

辞めようとしたのは、演奏が下手で失敗したり迷惑かけたり落ちこんだり恥をかくのが辛く、進歩のない自分にがっかりするのにうんざりしたから。

めげずに努力するのはしんどい。できない自分と向き合うのは辛い。もうほんとにしんどくて辛い。でもやればやった分だけ少しはよくなる。ほんの少しずつだけど、前に進んでいる。

 

やっぱり音楽は楽しい。大好きだ。

音楽を辞めたら、わたしの人生から大きな灯りが一つ消えてしまう。下手だけどうまくなってみんなと一緒に演奏したい。

これからももっと真摯にがんばる。あきらめず逃げずこつこつ練習する。そして少しでも上達してみんなといい音楽を作る。

ずっと思っているわたしの願い。

叶えたい。叶える。

 

来年は大事なことが家族にある。

家族の願いが叶いますように。

そのためにわたしはできることをしっかりする。

 

読んで下さりありがとうございました。

少し早いですが、みなさまどうぞよいお年を。

皆様の願いが、叶いますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

野分に思う

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*写真は無料素材です

 

秋から冬にかけて台風などにより吹き荒れる暴風のことを、昔のことばで野分というそうだ。

被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。

 

昨夜は今まで経験して中で最も恐ろしいと感じた野分だった。家は揺れ、何かが倒れたり吹き飛ばされたりする得体の知れない音に怯えてなかなか眠れなかった。台風は必ず通り過ぎる。夜は必ず明ける。自分に言い聞かせた。

雨戸の存在をこんなに心強く思ったことはない。雨戸よありがとう。そして倒れずに持ちこたえてくれた家よありがとう。

 

関係するイベントが台風接近中に行われ、雨の中応援に行ったりした。短縮された内容だったが無事済んでほっとした。

 

ここからは、身の回りのこまごました自分メモ。

先週ペーパードライバー講習で初教習デビューした。2時間教わった。

外周に比べ内周は難しい。わたしはハンドルを切りすぎるし、予測が遅い。車幅の感覚もまだまだだ。一つすれば一つおろそかになる。しかし、根気よくすれば絶対乗れる。がんばる。

今日は夫に隣に乗ってもらい家の周りをぐるっと回った。教習所と違い坂道や見通しの悪さなど難しかった。とにかく慣れるしかない。

世の中の運転してる皆さん、すごいです!偉いです!尊敬します!

 

明日から三日間、行政主催の有償ボランティア講習に行く。楽しみ。こちらもがんばる。

 

秋になって髪や肌のお手入れを少し変えた。

パサつくように思うので、シャンプーはこれ。

ボディミルクはこれに。

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シャンプーは韓国の呂シリーズ。なかなか良い。シャンプーは漢方っぽい香りが変化してあまい香りになる。リンスとコンディショナーも同じシリーズだけど、香りは違う。

ボトルの蓋がかんざしのような形なのもかわいい。韓国の女性は美しい黒髪のイメージがある。あやかりたい。

 

ボディミルクは安くなっていたので3種類買ってみた。紫のボトルの香りが一番好きだろうという予測だったんだけど、あにはからんや、(一度使ってみたかった言葉…)サーモンピンクのボトルの香りが一番好きなような。サボンサボンのシリーズ。ブルームアリアという香り。石けんとお花のような、フレッシュで無難な香りです。べとつかずすべすべに。

 

香りというのは好みがあるので、香害なんて言われたりもする。しかしシャンプーや、お風呂上がりに自分の好きな香りの品で自分の体を手入れするのになんの遠慮がいるものか。自分が好きなリラックスできる香りに包まれることは、しあわせのうちのひとつだ。わたしはそう思う。そして自分の髪や肌や体を手入れして愛することは、心にも良い。

 

ダイエット報告。リバウンドしそうになるのを必死で持ちこたえているという感じ。それでもじわ増えてる。

今月末に親戚の結婚お祝いパーティーがあるので引き締めたい。8.9月のグラフは横ばい右上がり。10月は右下がりにする。

 

そんなところです。

小さなことでも、できるようになって、一つずつ叶えていきたい。

 

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ポッシブルなミッション

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↑春に撮ったバラ。秋も観に行きたい。秋のバラは少しさみしい感じが好き。

 

日記です。

夏休みと猛暑が終わり、ほっとするはずが、天災や身辺の状況の変化でばたばたしています。

でもそれはうれしいばたばたでもある。

不安や心配は多々あれど、一歩踏み出すことだから。

ひとからみたら、「なんだそんなこと?!」って笑われそうな小さなチャレンジ。

でも自分ではずっと「ミッション・インポッシブル」級に、自分にとっては不可能なことだ半ばあきらめていました。

必要に迫られたことと、天災のニュース、友人の勇気ある行動、などのおかげで、人生悔いのないように生きねば。という思いが湧いて、やることにしました。

 

で、何すんの?なのですが、

1.教習所へ行く

2.有償ボランティアの講習参加

です。

車の運転免許持ってるけど、持ってるだけで乗れない私。

以前はいっぱい働いてたけど辞めて、結構な時間が経った私。

それでもやれること、ある。やりたい。

これはきっとポッシブルなミッション。

そう思っています。

 

ちなみに、本家の映画を観たこともちょっと背中を押してくれました。これね。

いやぁ、面白かった。トム、がんばってた。トムだけじゃなくて、チームのみんなとか上司とか敵とかも最高でした。元気の出る映画です。

エンターテイメントって素晴らしい。

また、シリーズ物の良さをしみじみ感じました。継続は力なり。

大ファンでもなく、全作観てるわけでもないのですが、観てない作品も絶対みよう!と思います。

 

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*画像はお借りしたものです

 

あ、ダイエットと健康な体づくりもポッシブルなミッションなので、今ちょっとだれてますが、引き続きやってます。

 

新しい秋のスタート。その実りを冬や来春以降にきちんと得られるよう、やるぞー!

 

 

 

 

 

八月の小さな旅

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↑京都 イノダコーヒー 本店 コザクラインコさん

 

関西、近畿、四国、台風大変でした。

お見舞い申し上げます。

 

小さな旅の記録です。

今年の夏は暑かった。平成最後の夏というフレーズを時々耳にしますが、わたしは特に意識せず、家族の用事を色々片付けながら慌ただしく過ごしました。

 

帰省を兼ねて8月末に小旅行(明石神戸奈良京都)をしました。

昔と違い交通の便が良く移動がスムーズで驚きました。

関西はとにかく暑かったけど、楽しかったです。美味しいものをいろいろ食べ、美しい景色をみて、鹿にリュックの紐や充電器のケーブルをかじられてきました。奈良の鹿ハンパない。(笑)

 

旅行中、このメンバーでの旅行は今年で最後かも、とふと思った。旅行に限らず、家族っていっけん不動に見えてもそうじゃない。今この時を大切にしなくてはと思います。日頃は忘れてるんですが。旅に出るとはっとする。

非日常のワクワクを味わえると同時に、日常のかけがえのなさを感じさせてくれるから、旅はいいなと思います。

 

以下、旅行関連の写真貼ります。

 

なんといっても、生きているってありがたい。

ニュースでも身近にも訃報を聞き、改めてそう思っています。

 

皆様どうぞお元気で。素敵な秋になりますように。

 

◆旅の写真

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瀬戸大橋

朝昼夕夜どれも綺麗でした。

 

写真なしですが、

明石 たこ磯 の玉子焼

中身はタコと穴子の二種類。

フワフワで出汁もおいしかった!

ソースでももちろんおいしいです。


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ホテルの食事。

地元の食材を使ったオーガニックバイキングということでヘルシーなメニューが多くおいしかったです。右上と右下の茶色なものは、神戸下町名物ぼっかけとそばめし。ぼっかけは牛すじとこんにゃくを甘辛くトロトロに煮たものです。

フルーツコーナーにはライチがありました。

ライチを食べると、あー神戸!って思う。ほぼ毎夏食べてるので…


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神戸ポートタワー。よく晴れて綺麗。


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その床。高い。足下にちっちゃく見える車。怖い…


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神戸 パティスリートゥーストゥース盛り合わせ

甘くて綺麗でおいしい!


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神戸 須磨水族園

ピンボケすみません。ナイトイルカショーがプロジェクションマッピングと共に催され鮮やかで楽しかった。すごい人気でほぼ満席でした。

大道芸の風船マジックもがんばってた。

ここは、わたしが子供の頃は地味でひなびた水族館でした。それでも大好きだったな。懐かしいです。

震災を生き延びた今年で41才、長生きのロングノーズガーを見そびれたのが残念。

また行った折にはぜひ見たいです。

子供の頃に見た記憶がはっきりあるので、まだ生きててくれているなんて感激です。

 

長生きのロングノーズガーのことは、まりおさんの記事で知りました。

↓まりおさんの記事「ガー先輩」

http://mariostang.hatenablog.com/entry/20150305/1425510023

↓同じくまりおさんの記事「ガー先輩記録更新中」

http://mariostang.hatenablog.com/entry/2017/11/07/070000


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水流に乗って泳ぐコロコロのカラージェリーフィッシュ。こんな可愛いクラゲなら飼いたい…こちらはクラゲなので残念ながら短命だそうです。


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奈良 大和郡山

日本第二の金魚生産地。

金魚すくいができるお土産やさん「こちくや 」2ポイ100円で楽しめます。金魚すくいの有段者とか貼り出してありました。

金魚モチーフのおみやげが可愛くて、もりもり買いました。


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オブジェ。よく見ると金魚がいます!

大和郡山はのどかな街でした。

金魚の水槽となった有名な電話ボックスは昨年撤去されたそうで残念。

 

大和郡山から東大寺まで乗せてもらったタクシーの運転手さんが親切で面白い方だった。

良い運転手さんって、ある意味、旅の魔法使いなんじゃないかと思います。

旅先での親切はありがたく忘れがたいです。


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奈良 東大寺の鹿。

可愛いけど沢山いてこわかった。鹿せんべい買ったらむしり取られました…運転手さんによると、増えすぎて畑などに被害も出ているそうです。鹿に罪はないけれど。人間のせいです。


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京都 イノダコーヒー本店のサンドイッチ

 

ベーシックでキレッキレ。定番の底力を感じた。玉子サンドはひとつ食べられた後。

クラブハウスサンドの奥に見えてるモーニングセットはお得だと思う。

なにもかもおいしかった。コーヒーも店内の雰囲気もすき。

インコさんたちも大好き。三羽のインコが飲食スペースではないお手洗いに面した通路に飼われているのです。

 

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京都 二条城

広いです。暑くてサンダルばきの疲れが限界になり足にマメを作りました。今も痛む。

旅はスニーカーに限ります。反省。


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祇園 常盤 だし巻き定食

食べてよかった…昔ながらの製法の全ての出汁がとてもおいしい。うどんとおそばと丼物のお店です。

今回は明石焼きといい、玉子&だしに始まり終わる旅ごはんでした。わたしは玉子と出汁が好きなんだな。(笑)

 

 

 

 

 

美貌、お魚、夏の匂い

 

だらだら書きます。

 

◆美貌

いたずらで、写真加工の無料アプリをスマホに入れてみました。

何もしなくても自動補正がかかり、「え?これは誰…」という美人な1枚が撮れました。(笑)

面白くて自撮りしまくりましたが、眺めているとしんみりした。

なぜなら、わたしが思う「美人」がそこに表されているから。

色白でシワもシミもない陶器のような肌、ほっそりとした顎、綺麗な輪郭。

目は二重でぱっちり切れ長のアーモンドアイ、輝く瞳、長くカールした睫毛、上気したような頰、かたち良いピンクの唇。髪の色は暗くも明るすぎもなく、量もちょうどよく、ツヤツヤ。

その美人は、わたしとは違う人です。

本来のわたしが持っていないもの、を足したり引いたりした美貌のひとが、にっこりと微笑んでいます。

 

女性に生まれたなら、多分誰もが、綺麗、可愛い、と言われたかったり、反対に、そんなの関係ない!と強がったりした思い出がきっとあるのではと思います。わたしもあります。

人は見かけではない。でも見かけは重要だ。

美貌に囚われたくない。でも強く憧れる。そんな矛盾した思いに、歳を経た今も、わたしはかられることがあります。

それは多分、自分を肯定したいから。まっすぐ顔を上げて、堂々と歩きたいから。

もし綺麗なら自信がもてる。自分を肯定できる。そんな風に思っているのかもしれません。

でも本当にそうなのかな?

 

映画グレイテスト・ショーマンの「this is me」という名曲に胸揺さぶられるのは、みめかたちがどうであっても、ありのままの自分を肯定したい。誰に何を言われてもひるまず、怯えず、恥じず、自由に、自信を持って生きていきたい。

という思いがあるから。

 

未だ迷いもあり、答えは出ませんが、くよくよとした自分の思いに煩わされずに、「こうありたい」自分と、実際の自分との間にあまり乖離が無いように生きていきたい。

そのためには、自分に嘘をつかず、何が望みなのか見極めて、それに沿った言動をする、しかないんじゃないかな、と思います。

淡々と勤勉に、たゆまず。

そうすればいつの間にか、望みは叶っているかもしれない。

あと、どんな美貌の人も、表情や言葉や行動が醜ければ台無しと思います。

反対に、表情が豊かで魅力的、言葉が思慮と思い遣りに満ちている、行動が誠実であたたかい。人は、美貌にも勝る魅力があると思う。

しかもそれは、年齢とともに衰えない魅力です。

わたしはそういう人になりたい。

ついでにちょっとだけキレイだったらなおいい。かな。(笑)

 

◆お魚

わたしはお魚を食べるのが好きです。料理するのも割と苦になりません。貝類、甲殻類は苦手ですが…

先日、健康診断の後、朝ごはん抜きで腹ぺこだったので、こんな食事を頂きました。

あと、あら汁とのり汁、お寿司も少しだけ。

あーおいしかった。つまの大根とか大葉まで残さずペロリ、と頂きました。お野菜ですし!(笑)

そしてもちろん?!お供は緑茶ハイ。お寿司屋さんで頼むとおいしいきか゛します。

 

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新鮮なお魚、おいしい。

捌くのが苦手な方は、カマスが内臓が少なくてやりやすいと思います。イワシやサンマ、鯵や鯖は初心者には意外に手強いかも。青魚安くておいしいですけどね。好き。

魚じゃないけどイカも簡単。まぁ、イカには独特の気持ち悪さがありわたしは実はちょっと苦手ですが…何と言っても骨がなく、内臓がひとかたまりなので楽です!

 

お魚を捌くと、命を頂いているという実感がしっかりと湧きます。

鱗を落とし、骨を断ち、血を洗い流し、臓物を抜くとき、わたしはありがとう、と思う。

そうして料理したお魚を、家族がおいしいね、と言ってくれると、しみじみよかったなと思うのです。

 

◆夏の匂い

先日、子供たちがうちへ遊びに来る機会がありました。

昔と違って汗くさくなどなく、洗濯の効いた、柔軟剤?の強い香りのする服を着ていて、部屋中その香りでいっぱいになりました。

きっと親御さんが一生懸命洗濯して、汗臭くないよう着替えさせているのでしょう。

そんなに気を遣わなくていいのにな。

夏なんだから、汗くさくても当たり前。夏の子供は、きゅうりとかカブトムシとかチーズみたいな匂いがしたりしてもいい。

生きているから、汗もかく。においもする。

それでいいのに。

 

夏の匂いといえば、蚊取り線香、花火、すいか、などでしょうか。道路に水を打ったり、ざーっと夕立ちが降った時、地面から立ち上るむわっとした埃と湿気のにおい、も。

みんないいにおいです。夏だけの匂い。

夏の夕暮れにどこかの家から漂ってくるカレーの匂いもいい。

そんな夏ももうすぐ終わり。

寂しいような、ホッとするような、気分です。